もうすぐ節分!ミニ恵方巻きを作ろう!(株)クレスト 平成29年1月15日(日) アピタ岩倉店


愛知県は野菜摂取量が足りていないので、もうすぐ節分なので野菜が摂れるサラダ巻きを提案しました。
また、バランスの良い食事には主食、野菜についで、たんぱく源も必要であることを理解していただき、良質なたんぱく源である卵について説明をしました。

バランスの良い食事、たまごの魅力について

卵の魅力を伝えるだけでなく、卵を食べ過ぎるとダメ!というコレステロール摂取制限の正しい情報を伝えました。

ミニ恵方巻き・ゆでたまごドレッシングサラダ作り

  たまごをつぶしたり、野菜をのせたり、混ぜたりするだけの誰でも簡単にできるメニューを楽しんで作ってもらいました。