チンゲン菜のレモンツナディップ

材料(2人分)
チンゲン菜 1株(150g)
クリームチーズ 50g
A.ポッカレモン100 小さじ2
A.ツナ缶 1/2缶(40g)
A.塩・黒こしょう 適量
A.マヨネーズ 小さじ2
パプリカ(粉) あれば
メーカー名
株式会社ポッカコーポレーション
調理時間
5分
エネルギー(1人分)
182kcal
レシピのポイント
アクの少ないチンゲン菜は生でディップをつけていただきます♪

作り方
  1. チンゲン菜は葉と茎に分け、食べやすく切る。クリームチーズは室温に戻して柔らかくする。
  2. ボウルにクリームチーズ・A(ツナ缶の油はきっておく)を合わせ、器に盛ってパプリカをふる。
  3. チンゲン菜・2.を器に盛る。
    ※茎のほうはそのままディップをつけて。葉にはディップを塗って巻いていただきます。