ブロッコリーとツナの和風グラタン

材料(2人分)
ブロッコリー 1株
じゃがいも 1個
ツナ 1缶
献立いろいろつゆ 大さじ1
バター 大さじ1/2
溶けるチーズ 適量
メーカー名
イチビキ株式会社
調理時間
25分
エネルギー(1人分)
265kcal

作り方
  1. フライパンにバターを熱し、一口大に切ってゆでたじゃが芋とブロッコリー、ツナを炒め、献立いろいろつゆで調味する。
  2. グラタン皿に分量外のバターをぬり、①を入れ、チーズをのせてオーブンで焼く。